Global Yoga Rest & Retreat Varberg 13-15 januari
Ett retreat som fyller din bägare med josiga ritualer, kraftfull vila och glasklara meditationer! Oavsett om du väljer att gå Global Yoga Rest utbildningen för att verkligen fördjupa din kunskap och förståelse för yoga nidras magiska krafter eller om du väljer Våga Vila retreatet med luftiga luckor för egen tid och reflektioner kommer vi tillsammans att dyka djupt i den underskattade förmågan att vila sig iform! Tillsammans med Varbergs stadshotell och Asia spa har Johanna Hector kurerat en långhelg med återhämtande vila, läkande mat och sinnlig sensualism. Kom som du är, låt stressen rinna av dig, axlarna sjunka ner en våning medans hjärtats innersta viskningar gör sig hörda.
Läs mer om Global Yoga Rest utbildningen HÄR!
“Otroligt inspirerande och avslappnande utbildning. Johanna coachade oss tryggt och med stor passion oss genom dessa dar av maximal vila. Kan varmt rekommendera!”
Datum: 13-15 januari
Plats: Varberg, Asia Spa
Utbildare/Ledare: Johanna Hector
Priser och bokning:
Rest 50h utbildning och certifiering 12 595kr. Anmäl dig här!
Våga Vila Retreat 2 595kr (ingår för dem som går rest utbildningen). Anmäl dig här!
Lägg till boende/mat och spa paket, bokas här! Ange Ref: Global Yoga 2023 för att få vårt specialpris 3 890kr all inclusive.
Leave a little room for magic…
Förutom våra gemensamma sessioner får du ett kurerat retreat schema med övningar för aktiv återhämtning och vila!
Schema retreat:
Fredag 13/1
16-17 Våga Vila session 1
1730 Middag
Spa och mer vila
Enklare asiatisk plocktallrik på spa under kvällen
Lördag 14/1
Mjuk morgon i spat
Frukostbuffé
930-1030 Våga vila session
Egen tid med reflektion
1230-1330Lunch
1330-1430 Våga Vila session
Egen tid med reflektion
1730 Två rätters middag
Spa och mer vila
Söndag 15/1
Mjuk morgon i spat
Frukostbuffé
930-1030 Våga Vila session
Egen tid med reflektion
1230-1330 Lunch
Avslut/Hemfärd
Schema utbildning:
Fredag 13/1
13-17 Rest utbildning dag 1 med våga vila sessioner
1730 Middag
Spa och mer vila
Enklare asiatisk plocktallrik på spa under kvällen
Lördag 14/1
Mjuk morgon i spat
Frukostbuffé
930-1030 Våga vila session
1030-1230 Rest utbildning dag 2
1230-1330Lunch
1330-1430 Våga Vila session
1430-1730 Rest utbildning dag 2
1730 Två rätters middag
Spa och mer vila
Söndag 15/1
Mjuk morgon i spat
Frukostbuffé
930-1030 Våga Vila session
1030-1230 Rest utbildning dag 3
1230-1330 Lunch
1330-1600 Rest utbildning dag 3
Avslut/Hemfärd
Välkommen hem till dig själv